Achtsame Körperwahrnehmung

Ausgangssituation

Klientin ist in der Ernährungs-Psychologischen Beratung zur Gewichtsreduktion. Die ersten zwei Sitzungen basierten schwerpunktmässig auf der Ernährung mit den Empfehlungen zur Anpassung des Essverhaltens. Nun kommt die Klientin zur dritten Sitzung.

Inhalt

Gestaltschau
Aktionsphase
Integrationsphase und Neuorientierung